난소 기능 저하, 혹시 나도? 30·40대가 놓치기 쉬운 신호 5가지
피로, 불규칙한 생리, 안면홍조… 단순한 스트레스로 넘기기 쉬운 증상들이 난소 기능 저하의 신호일 수 있어요. 조기 발견과 관리법을 알아보세요.
갱년기 호르몬 치료, 해도 될까요? 꼭 알아야 할 5가지 사실
갱년기 증상으로 고민 중이라면? 호르몬 치료의 효과와 부작용, 대상, 주의사항까지 전직 간호사가 쉽고 솔직하게 정리했습니다.
알레르기 비염 원인, 이것만 알면 예방이 반은 된다
알레르기 비염 원인을 집먼지진드기·꽃가루·반려동물 털까지 유형별로 쉽게 정리했어요. 전직 의료인이 현장 경험을 담아 알기 쉽게 풀어드립니다.
피부 광노화, 단순 노화와 다릅니다 — 자외선이 피부에 하는 짓
피부 광노화는 자외선 누적으로 생기는 조기 노화입니다. 주름·색소침착·탄력저하의 원인과 자가진단 방법, 예방·관리법까지 전직 간호사가 알기 쉽게 정리했어요.
실내 곰팡이 알레르기, 감기인 줄 알고 방치하면 생기는 일
콧물·재채기가 사라지지 않는다면 실내 곰팡이 알레르기를 의심해보세요. 병동 근무 경험을 바탕으로 증상 구별법부터 제거·예방법까지 쉽고 정확하게 알려드립니다.
소변 때문에 잠 못 자면 뇌도 힘들다 — 야간뇨와 인지 기능 저하의 연결고리
밤마다 화장실을 들락거리는 야간뇨, 단순한 불편함이 아닐 수 있어요. 수면 분절이 쌓이면 인지 기능 저하로 이어질 수 있다는 사실, 비뇨의학과 경험을 바탕으로 쉽게 풀어드립니다.
알레르기 비염 원인, 이것만 알면 절반은 해결됩니다
알레르기 비염 원인을 집먼지진드기부터 꽃가루, 곰팡이, 반려동물까지 간호사 출신 작가가 쉽고 정확하게 정리했습니다. 원인을 알아야 관리가 달라져요.
경도 인지 장애, 치매의 전 단계일까? 놓치기 쉬운 초기 신호 5가지
경도 인지 장애는 치매의 전 단계일 수 있습니다. 깜빡깜빡하는 증상이 단순 건망증인지 경도 인지 장애인지 구분하는 방법과 초기 신호 5가지를 알아보세요.
소변 참기 힘들어진 어르신, 혹시 인지 기능 저하 신호일 수도 있어요
소변 조절 능력 저하와 인지 기능 저하는 생각보다 깊은 연관이 있습니다. 비뇨의학과 간호사 출신이 현장 경험과 함께 알기 쉽게 설명해드립니다.
뇌 혈관 건강, 지금 당신의 혈관은 안녕한가요? 놓치기 쉬운 위험 신호 5가지
뇌 혈관 건강이 나빠지면 어떤 신호가 나타날까요? 전직 비뇨의학과 간호사 출신 블로거가 혈관 건강을 지키는 생활 습관과 병원 가야 할 타이밍까지 알기 쉽게 풀어드립니다.